～インフルエンザ対策にご協力下さい～

ニュースなどで新型インフルエンザの全国的流行について報道がなされていますが、ケアセンター近隣の小中学校においても学級閉鎖などの情報がよせられております。

幸いなことにケアセンターのご利用者さまでインフルエンザになられた方は、いらっしゃいませんが院内感染を予防するためケアセンターでは以下の対策をしております。

<ご入所者さまへのご面会について>

①　面会の前に受付にて”発熱チェック”をしています(簡易式耳体温計にて測らせていただきます)

　　※37.0度以上の場合はご面会をご遠慮させていただいております。

②　”手指アルコール消毒”をしていただいております。

③　”簡易マスク”の着用をお願いしております。

④　風邪症状などがある場合はご面会をご遠慮させていただいております。

以上ご利用者さまの健康を守るためにも皆様のご理解ご協力のほどお願いいたします。

足立老人ケアセンター

鏡の前に立ってみて・・・

前回に引き続き”姿勢の話”です。

”綺麗な姿勢が体を鍛える”とお話ししましたが自分の姿勢を客観的に見るのは、結構難しいことです。

一番いいのは”鏡”です

鏡の前に立ってみて、顔の向き・肩の高さや前後左右など・・・。

左右対称がいいわけではありませんが改めて自分で確認することも大事です。

また普段イスに座ることが多ければ”背中を背もたれから離し胸を張る”。

これを出来るだけ長く続けてみる。これだけでも、腹筋・背筋が使われ結構疲れます

ぜひ挑戦してみてください

リハビリスタッフより

楽な姿勢？よくない姿勢？！

今日は姿勢のお話をしたいと思います。

誰にでも”楽な姿勢”があり、ついついその姿勢になりがちです。

でも大抵の場合は”よくない姿勢”であり、腹筋も背筋も利用しない姿勢です

でも、どうしてそれがいけないのか・・・

筋肉というのは元来なまけ者であり、使わなければどんどん弱っていきます。

24時間のほとんどを”楽な姿勢”で過ごしていると、腹筋も背筋も『オレ達、働くの面倒になっちゃった』と徐々に弱くなってしまいます。

結局”楽な姿勢”⇒”これしかできない姿勢”になってしまいます。

最悪”座る・立つ・歩く”にも影響をおよぼします・・・

疲れてしまうかもしれませんが、”キレイな姿勢”は身体を鍛えることにもなるのです

　リハビリスタッフより

お母さん？…！

秋晴れの気持ちイイお天気が続きますね

ついつい忙しくてブログの更新を怠っておりました

つい先日のリハビリ中のことになりますが、ご利用者さまから離れ他の用事をしていると、誰かを呼ぶ声が聞こえました。

でも絶対に自分が呼ばれていないことには自信がありました

だって『お母さん』って・・・

でも私が呼ばれていたらしく、私ですか？と聞くと、『そうよあなたしかいないじゃない』と…

未婚で子なしの私ですが『お母さん』にはなりえるようです

リハスタッフより

インフルエンザ予防接種について

足立老人ケアセンターにご入所されているご利用者様を対象としてインフルエンザ予防接種(従来型)を11月初旬に実施する予定になります。

今月のご請求書封筒に予防接種のお知らせと申込書を同封させていただきました。接種ご希望の有無についてご記入のうえ同封の返信用封筒にて返送いただきますようお願いいたします。

摂取費用は1回：3,500円となります。(※従来実施している予防摂取であり”新型インフルエンザ予防摂取”ではありません。)

なお通所リハビリテーションサービスのご利用者さまにおかれましてはかかり付けの医療機関にて接種をご相談いただきますようにお願い致します。

カード社会・・・

皆さんSW（シルバーウィーク）はいかが過ごされましたでしょうか？

ケアセンター入所には大勢のご家族様がご面会にいらしていただいていました。

さて、話は変わりますが皆さんはご入院の経験はおありでしょうか？

怪我の多い私、結構入院経験が豊富なんです(あまり自慢にはなりませんが)

当施設では居室でテレビを見るために『テレビカード』が必要になります。

ある日のことご利用者さまが電話をかけてほしいと、その『テレビカード』を出されました…

テレビカードはお部屋でテレビを観るためと説明するも『まぁ、お部屋で電話がかけれるの』と

説明の難しさもさることながら、このカード社会・・・

似たようなカードが多すぎて困ります。

入所スタッフより

敬老会

さる9月12日の土曜日に足立老人ケアセンターでは『敬老会』を開催いたしました。

今回はインフルエンザ対策として一部開催内容について変更となりご家族様および関係者のみなさまにご迷惑おかけしてしまい申し訳ございませんでした。

全体の記念式典が中止となりましたが、各フロアにおいて祝い年の方の記念品贈呈式や職員からの一芸披露など皆さん楽しんでいただいてました。

敬老会開催についてのご案内

9月12日(土)に足立老人ケアセンターにて予定しておりました”敬老会”につきまして、新型インフルエンザの感染拡大防止のため、一部行事内容の規模縮小をおこなうこととなります。

変更内容につきましては以下のとおりとなります。

・足立老人ケアセンター及び東京足立病院合同の敬老会記念式典の中止

・外部演芸ボランティア及びご家族様の敬老会参加の自粛

※通常のご家族様のご面会は可能となります。

※各フロアにおいて独自の催し物を予定しております。

ご利用者様の健康を守るため皆様のご理解とご希望をいただきたくお願い申しあげます。

ぞくぞく収穫！！夏野菜♪

通所園芸サークルでは夏野菜の収穫真っただ中です

ちょっとキュウリが育ちすぎ

みんなでワイワイ収穫に励んでいます

 

園芸倶楽部でした

鈴虫で一句

ケアセンター正面玄関ロビーでは鈴虫のきれいな音色を聴くことが出来ます。

あるご利用者さまから鈴虫の句を頂きましたのでご紹介させていただきます。

～夕涼み　すず虫音色か　風鈴か～

　　もう一句、

　　　～そよ風に　鳴くすず虫が　秋を呼ぶ～

素敵な俳句ありがとうございました